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KISmethod

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Descripción

Las siglas de KISmethod significan: Keep It Simple. Es un método que se adapta a ti, a tus tiempos y lugares…puedes hacerlo desde donde sea que estés pues sólo necesitas una silla. Es un método que fusiona Barre, Pilates y Funcional en 3 rutinas diferentes de Upper Body, Lower Body y Full Body Workout (las puedes hacer en High Impact o en Low Impact). Haz una clase de prueba en nuestro IGTV.

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Acerca de:

Kay Brawn

~KISmethod~ Es un método creado por Coach Kay, que fusiona Barre, Pilates y Funcional en la misma clase. Son rutinas de Upper Body, Lower Body y Full Body Workout de 1 hora y que puedes hacer donde sea que estés, pues las tienes en tu celular y solamente necesitas una silla. Siguenos en Instagram como @kismethod y haz las clases de prueba gratis de nuestro IGTV.

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